tabletki na

Substancje odżywcze w pożywieniu nigdy nie występują w pojedynkę. Spożywając dowolny produkt spożywczy, dostarcza się do organizmu mniej lub bardziej różnorodną i obfitą mieszankę związków, takich jak białka, tłuszcze, węglowodany oraz witaminy i składniki mineralne. Chociaż substancje z dwóch ostatnich wymienionych grup nie dostarczają [...]

Stanazolol to pochodna DHT, czyli dihydrotestosteronu. Uchodzi za środek budujący względnie powoli masę mięśniową oraz znacznie szybciej budujący siłę. Wpadł na nim słynny sprinter Ben Johnson (ofiara nagonki na sterydy anaboliczno-androgenne). Niestety, jak w przypadku wszystkich najlepszych środków, wiążą się z tym niebagatelne skutki uboczne. [...]

Choćby napisało się liczne artykuły i tak zawsze można wymyślić nowe pytania, problemy i palące kwestie. Oto przegląd tego rodzaju pytań, dotyczących diety, treningu, dopingu i suplementacji.   Istnieją wyjątki od tej reguły. Przykładowo łydki czy mięśnie naramienne „lubią” większą liczbę powtórzeń (15-30). To nie znaczy, że zawsze będzie to [...]

[...] odniesieniu kontuzji, bo przyrost siły i związana z nim zbyt szybka progresja ciężarów nie pozwalają na adaptację włókien, ścięgien, więzadeł. Podsumowanie „Niewinne” tabletki z Metanabolem mogą mieć poważny wpływ na zdrowie i trzeba się zastanowić, czy ta przygoda nie będzie okupiona zbyt wysoką ceną. Część z opisanych skutków ubocznych [...]

Wokół treningu dla kobiet krąży wiele mitów i niepotwierdzonych informacji. W największym skrócie postaram się przedstawić najskuteczniejsze sposoby na poprawienie tzw. formy. Jaki rodzaj treningu? Przy każdego rodzaju celu odpowiedni będzie schemat: FBW (całe ciało na jednej sesji) Gotowy trening znajdziesz w tym artykule: Trening FBW z samymi [...]

[...] czołowy kulturysta lat 90. XX wieku, znany, chociażby z Mr. Olympia czy Arnold Classic, wspominał, iż kiedyś na długiej imprezie noworocznej (kilkudniowej) wziął 22 tabletki „extasy” (MDMA). Rich Piana nie stronił od licznych narkotyków (np. w domu miał porozsypywaną prawdopodobnie kokainę). Całkiem możliwe, iż właśnie ich połączenie [...]

Cynk jest niezbędnym do życia pierwiastkiem mineralnym z grupy mikroelementów. Jak się szacuje, od obecności cynku uzależniona jest aktywność ponad 300 enzymów. Również w swojej wolnej postaci, jako jon, cynk pełni funkcję przekaźnika komórkowego oraz elementu układu odpornościowego i bariery antyoksydacyjnej organizmu. Dlatego też pierwiastek ten [...]

W poniższym opracowaniu postaram się odpowiedzieć na pytanie, czy warto brać aspirynę w celach profilaktycznych? Bardzo często w „podziemnych” poradnikach dopingowych, na Facebooku, na YouTube, TikTok czy Instagramie publikowane są porady medyczne. Czy są one wiarygodne? Hamowanie stanu zapalnego po treningu Ponadto hamowanie stanu zapalnego po [...]

[...] one na pewne ścieżki w mózgu, które za to odpowiadają. Skutki uboczne Addyi obejmują niskie ciśnienie krwi, omdlenia i nudności. Efekty te mogą się nasilić, jeśli zażywasz tabletki antykoncepcyjne lub pijesz alkohol.  Podsumowanie Viagra jest zatwierdzona przez FDA do leczenia zaburzeń erekcji u mężczyzn. Nie jest zatwierdzona do stosowania u [...]

Wszystkie leki, zarówno te na receptę, jak i bez recepty, mają jakieś skutki uboczne. Czy wiesz, że niektóre tabletki, które zażywasz każdego dnia, mogą utrudnić Ci wykonywanie treningów? Niektóre leki mogą sprawić, że Twoje treningi są trudniejsze i zwiększą ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, takich jak odwodnienie. W dzisiejszym artykule [...]

[...] że kilkaset mg SAA w tygodniu czyni aż tak dużą różnicę? Może dla niego, nie dla 99% mężczyzn. Oni odnotują mniejsze lub większe efekty „terapii”, ale na pewno nie tak szalony progres, jaki był obserwowany u Lee Priesta. Na obecną chwilę żadne ampułki, fiolki, igły, strzykawki i tabletki nie są w stanie zastąpić predyspozycji genetycznych.

[...] minimum 2-3-krotne zapotrzebowanie dla osoby nietrenującej. Czy witaminy działają? Czasem spotykamy się z opiniami, że wykorzystanie witamin w formie kapsułki lub tabletki jest pozbawione sensu, gdyż nie są one wykorzystywane przez nasz organizm. W przypadku witamin z grupy B, które mają znaczący wpływ na układ nerwowy, dodatkowa [...]

W dzisiejszym odcinku z cyklu poświęconego deficytowym składnikom wegańskiej diety zajmiemy się problemem potencjalnego niedoboru karnozyny i beta alaniny. Dziś rozmawiamy jednocześnie o karnozynie i beta alaninie z tego powodu, że problematyka poboru jednego i drugiego składnika diety z pożywienia są ze sobą nierozerwalnie związane.  Tabletki są [...]

King Kamali (znany z występów m.in. na Mr. Olympia w latach 90. XX wieku) wspominał, iż kiedyś na długiej imprezie noworocznej (kilkudniowej) wziął 22 tabletki ecstasy (MDMA). Rich Piana nie stronił od licznych narkotyków i całkiem możliwe, iż właśnie ich połączenie, razem z wieloletnim nadużywaniem SAA, doprowadziło do jego przedwczesnej śmierci. [...]

[...] w formie tabletkach przyczynia się do wzrostu poziomu oxandrolonu o 20 punktów, a epoksynadrolonu o 15 punktów. Wnioski Naukowcy twierdzą, że dodatek kofeiny w formie tabletki, może przyczynić się do zwiększenia biodostępności oxandrolonu. Oznacza to, że skuteczna dawka może być dużo mniejsza, aby uzyskać pożądany efekt działania leku. [...]

[...] i długowiecznością. Podsumowanie: kulturyści sięgają po wiele środków, które nigdy nie były stosowane do leczenia jakichkolwiek schorzeń. Ponadto w obrocie istnieją np. tabletki z trenbolonem, które mogą mieć niesamowity potencjał niszczący, nawet w minimalnej dawce (wystarczy przypomnieć, co z wątrobą robił superdrol, czyli metylowany [...]

Wraz z nadejściem cieplejszych dni oraz rezygnacji z obostrzeń siłownie zaczną pękać w szwach. Jeśli w ciągu 2-3 miesięcy chcesz zrobić „formę”, to jest na to trochę za późno, co nie oznacza, iż nie warto zacząć treningu siłowego. Trenować siłowo warto zawsze, szczególnie jeśli ktoś chce wpłynąć na poprawę stanu swojego zdrowia, obniżyć ryzyko [...]

Jeśli choć trochę interesujesz się wiadomościami z branży fitness, to na pewno słyszałeś o fali zgonów kulturystów, zawodniczek fitness, a ostatnio nawet influencerów, czyli osób zarabiających na promowaniu ciała, produktów, usług w mediach społecznościowych. Nie stawiam tu jednak znaku równości między sięganiem po sterydy anaboliczno-androgenne [...]

W ostatnim czasie pojawia się wiele pytań dotyczących hormonalnej terapii zastępczej, a ściślej rzecz ujmując terapii zastępczej testosteronem. Niniejszy artykuł stanowi tylko opis zagadnienia, nie jest rekomendacją i nie należy na własną rękę dokonywać ingerencji mogących mieć wpływ na zdrowie, a nawet życie. Czego dowiesz się czytając ten [...]

[...] i czy receptory androgenowe nie uległy „blokadzie”). Faktycznie duże znaczenie ma podawanie testosteronu (żele przeskórne, roztwory do iniekcji na oleju, wodzie; peletki, tabletki itd.), hormonu wzrostu, IGF-1, hormonów tarczycy (T4, T3, mieszanki), kortyzolu i jego odpowiedników funkcjonalnych. Fizjologiczne wahania związane z treningiem nie [...]